SpoRttYa Q8 (¯`•._ شخبوط مبدع ._•`¯)
عدد الرسائل : 816 العمر : 32 الدولة : q8 المهنة : student حلمك في الحياة : stay with ma friend 4 eva ;p رقم العضوية : 9 تاريخ التسجيل : 21/05/2008
| موضوع: فوائــــد الضحـــك 26/7/2008, 3:44 am | |
| الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض. * إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم. * إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام. *[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات. * الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات. * الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك يجعل ايامنا ضحك في ضحك | |
|
p!nkya (¯`•._ مشرفة._•`¯)
عدد الرسائل : 1837 العمر : 33 الدولة : q8 المهنة : طالبه حلمك في الحياة : to be a doctor رقم العضوية : 74 تاريخ التسجيل : 12/07/2008
| موضوع: رد: فوائــــد الضحـــك 26/7/2008, 7:35 pm | |
| مشكووره على الموضوع اليديد والمعلومات المفيده | |
|
SpoRttYa Q8 (¯`•._ شخبوط مبدع ._•`¯)
عدد الرسائل : 816 العمر : 32 الدولة : q8 المهنة : student حلمك في الحياة : stay with ma friend 4 eva ;p رقم العضوية : 9 تاريخ التسجيل : 21/05/2008
| موضوع: رد: فوائــــد الضحـــك 26/7/2008, 9:09 pm | |
| El 3afoo 7oOby :D oO Tslmeen 3al ras el 7loO | |
|
FaHood (¯`•._ مشرف._•`¯)
عدد الرسائل : 620 العمر : 29 الدولة : q8 المهنة : طـــــالــــب حلمك في الحياة : أشتغــــــل بالأدلـــــه الجنــــائيــــه رقم العضوية : 60 تاريخ التسجيل : 02/07/2008
| موضوع: رد: فوائــــد الضحـــك 27/7/2008, 7:46 pm | |
| تسلميــــــــن علـــــــى الموضوع الحــــــلو :D | |
|
SpoRttYa Q8 (¯`•._ شخبوط مبدع ._•`¯)
عدد الرسائل : 816 العمر : 32 الدولة : q8 المهنة : student حلمك في الحياة : stay with ma friend 4 eva ;p رقم العضوية : 9 تاريخ التسجيل : 21/05/2008
| موضوع: رد: فوائــــد الضحـــك 28/7/2008, 12:09 am | |
| | |
|
shosho (¯`•._ شخبوط يديد ._•`¯)
عدد الرسائل : 44 الدولة : كويت المهنة : القراءة ،، الرسم ،، حلمك في الحياة : اكون ناجحة في جميع المجالات رقم العضوية : 10 تاريخ التسجيل : 21/05/2008
| |